水の泡

LA　絡みで、頂いていた件で、　

若干ショックな事があり、

自分を元気づける為に、

後輩をつき合わせて






パワーがつく物を食いにいったが、

尋常じゃない量を食ってしまった（笑）

焼肉フルラインナップに始まり、牡蠣、スイーツ

むさぼった～

恐らく、一晩で1万5千カロリーオーバー　

先週、気合でやった

Kick　　　　　ｘ　２

Run　　　　　　ｘ　30ｋｍ

Grappring　　　ｘ　１

ウェイトトレーニング　　　ｘ　１

が水の泡

完全に

そして、今日は、






３年に一度あるかないかのレベルで






クソ気持ちわり～　

PS

MASAKO　さん


お菓子、有難う御座いました。