赤坂スポーツマッサージルーム

腰から肩にかけて、運動不足で硬くなった筋肉を

マッサージしてもらいます。

結構、痛いけど、ガチガチに硬くなったこの背中を

押せるのは、ここしかない。

おかげで今日は体は快適。

時間がある時は酸素カプセルも入れば最強でしょう。

あざす。



さらに、骨盤や骨格系は新橋に行き、

ついでに、にんにく注射をぶっこみます！


メンテナンスの必要性を感じる今日この頃。

平日の夜、運動するスキームを早く構築したい。


歳ですね。。